Wall of Truth vs Streaks : carte de chaleur ou suivi d'habitudes ?
Choisissez Streaks pour une liste d'habitudes à accomplir. Choisissez Wall of Truth pour voir une année d'activité Santé sous forme de carte de chaleur. La vraie différence tient à votre question : ai-je fait ma tâche, ou comment cette mesure a-t-elle varié dans le temps ?
Nous développons Wall of Truth. Ce guide aide à choisir l'app qui vous convient ; ce n'est pas un test indépendant. Les fonctions de Streaks viennent de son site officiel, consulté le 3 octobre 2026.
| Fonction | Wall of Truth | Streaks |
|---|---|---|
| Objectif | Quantités quotidiennes sur six mesures de santé | Accomplissement d'habitudes et de tâches sur mesure |
| Intégration à Santé | Lit les enregistrements existants de Santé | Suit automatiquement les objectifs Santé pris en charge |
| Au-delà du sport | Centré sur les mesures de Santé | Gère aussi des habitudes sans lien avec la santé |
Quand une liste de tâches est le meilleur outil
Streaks gère jusqu'à 24 tâches, chacune avec son calendrier réglable. Les tâches peuvent sortir du cadre de Santé, comme la pratique d'une langue. L'app convient bien quand le geste compte plus qu'une quantité mesurée.
Notez l'habitude visée avant de choisir un outil. « Lire après le dîner » demande un moyen de noter que c'est fait. « Voir combien j'ai marché cet été » demande une vue des mesures. Ce sont deux tâches différentes, même si on parle de suivi d'habitudes dans les deux cas.
Les deux apps proposent un suivi automatique
Streaks peut valider automatiquement certains objectifs grâce à Santé. Il serait donc faux de la présenter comme une alternative entièrement manuelle. La différence porte sur l'accent : des tâches d'un côté, l'intensité quotidienne d'une mesure de l'autre.
Wall of Truth lit les pas, le sommeil, les calories brûlées, le temps d'exercice, le temps debout et les étages montés. Chaque mesure devient un mur de carrés quotidiens, avec des couleurs et des seuils que vous réglez. Aucune liste de tâches à tenir à part pour ces mesures.
Accomplissement et quantité racontent deux choses
Imaginez que vous regardez une semaine de marche. Un relevé d'accomplissement vous dit si vous avez atteint un objectif. Une carte de chaleur distingue les jours d'activité faible, moyenne et forte dans cette semaine. C'est utile pour observer les variations au lieu de réduire chaque jour à un oui ou un non.
Aucune des deux vues n'explique pourquoi un jour était différent. Un voyage, des données de capteur manquantes ou un repos voulu peuvent changer l'image. Dans Wall of Truth, touchez un jour pour voir ses détails avant de tirer une conclusion de sa couleur.
Une façon simple de choisir
Si votre problème principal est de penser à faire des tâches récurrentes, commencez par une app d'habitudes centrée sur les tâches. Si les données sont déjà dans Santé et que vous voulez la tendance d'ensemble, essayez Wall of Truth. Vous pouvez utiliser un outil pour une habitude de lecture et un autre pour l'historique d'activité, sans faire deux fois le même travail.
Consultez la fiche actuelle de chaque app sur l'App Store avant d'acheter. Ce guide ne suppose pas que l'une est moins chère. Essayez la carte de chaleur des pas gratuite de Wall of Truth dans le navigateur, avec un export Santé, pour voir si le format répond à une question que vous vous posez souvent.
Sources et tarifs
Fonctions vérifiées le 3 octobre 2026. Les prix et la disponibilité peuvent varier selon le pays ; consultez les fiches actuelles de l'App Store avant d'acheter.
Essayez le format et comparez d'autres options
Créez gratuitement une carte de chaleur de vos pas à partir de votre export Santé. L'outil dans le navigateur traite le fichier sur votre appareil et ne demande aucun compte.
Voyez l'activité que vous avez déjà enregistrée avec Wall of Truth pour iPhone.
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