iPhone · Compatible Apple Santé

Chaque jour, un carré.

Wall of Truth est une app iPhone gratuite qui transforme vos données Apple Santé en cartes de chaleur d’activité façon GitHub : une case par jour, colorée selon l’effort fourni. Une année entière de calories, de pas, de sommeil et d’entraînements sur un seul écran.

Wall of Truth est une app iPhone gratuite qui transforme vos données Apple Santé en cartes de chaleur façon GitHub.

Télécharger dans l’App StoreEssayez dans votre navigateur Nécessite un export Apple Santé
Vue mensuelle de Wall of Truth défilée jusqu’aux murs des étages et du sommeil, mois par mois.
Écran d’accueil de Wall of Truth en mode sombre : calories, pas, exercice et heures debout en cartes de chaleur, une case par jour.
Écran d’accueil de Wall of Truth défilé jusqu’aux murs des heures debout, des étages et du sommeil.

Données de démo (en anglais)

  • Gratuit
  • iOS 17 ou plus
  • Sans compte
  • Sans abonnement

Le mur

Aucune moyenne derrière laquelle se cacher.

Une année entière sur un seul écran. Les séries, les pauses et les reprises apparaissent comme des motifs, pas comme un chiffre.

Calories, une case par jour
janv.févr.marsavr.maijuinjuil.aoûtsept.oct.nov.déc.lun.mer.ven.juil.aoûtsept.oct.nov.déc.
  • Rien à saisir

    Votre iPhone et votre Apple Watch enregistrent déjà tout. Wall of Truth lit ces données directement dans Apple Santé et tient vos murs à jour, même en arrière-plan.

  • Séries et historique

    Touchez un jour pour voir sa valeur. Ouvrez un indicateur pour retrouver vos séries, votre taux de réussite, votre moyenne quotidienne et votre meilleur jour.

  • Clair et sombre

    Chaque mur et chaque widget, dans les deux apparences.

Six indicateurs

Six indicateurs, un mur.

Calories, pas, exercice, heures debout, étages et sommeil, chacun avec son mur, ses paliers et sa couleur.

  • Écran de détail des calories : une carte de chaleur rose sur un an, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Gratuit

    Calories brûlées

    Les calories brûlées, directement depuis Apple Santé. Gratuit à vie, avec toutes les fonctionnalités.

  • Écran de détail des pas : une carte de chaleur verte, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Pro

    Pas

    Chaque marche compte, de la petite d’un jour difficile à la longue du dimanche.

  • Écran de détail de l’exercice : une carte de chaleur vert citron, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Pro

    Temps d’exercice

    Les minutes d’exercice, telles qu’Apple Santé les enregistre.

  • Écran de détail des heures debout : une carte de chaleur cyan, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Pro

    Heures debout

    Les heures où vous vous êtes levé pour bouger.

  • Écran de détail des étages : une carte de chaleur ambre, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Pro

    Étages montés

    Les escaliers s’additionnent. Voyez les jours où vous les avez pris.

  • Écran de détail du sommeil : une carte de chaleur violette, le mois en cours en calendrier et les statistiques de séries.
    Pro

    Sommeil

    Les heures de sommeil, pour que le repos ait aussi son mur.

Paliers et couleurs

Vos paliers, vos couleurs.

Pas seulement « fait » ou « pas fait ». Chaque indicateur a quatre paliers que vous fixez vous-même : Objectif, Solide, Excellent et Sommet. Une petite marche un jour difficile compte quand même, et la sortie longue du samedi décroche la couleur la plus intense.

Éditeur de paliers pour les pas : seuils Sommet, Excellent, Solide et Objectif au-dessus d’une grille de 21 couleurs.

Semaines ou mois

Un long mur, ou mois par mois.

Lisez votre année comme un seul mur continu, ou passez à la vue mensuelle pour repérer vos tendances mois par mois.

Mur des semaines : calories, pas, exercice et heures debout en cartes de chaleur continues.
Semaines
Vue mensuelle : calories, pas et exercice mois par mois.
Mois

Widgets

Des widgets qui ne vous lâchent pas.

Placez un mur sur votre écran d’accueil ou votre écran verrouillé, ou retrouvez les derniers jours de chaque indicateur dans le widget de synthèse. La case vide du jour vous pose toujours la même question, tout bas : allez-vous la remplir ?

  • Écran d’accueil et écran verrouillé
  • Un mur pour chaque indicateur
  • Une synthèse de tous
Écran d’accueil d’un iPhone avec les widgets Wall of Truth : une synthèse de trois indicateurs, un mur de pas, les heures debout, les étages et les calories.
Widget de synthèse avec la dernière semaine de calories, de pas et d’exercice.Petit widget des calories.Petit widget des étages.

Données de démo (en anglais)

Confidentialité

Privé par conception

Vos données de santé restent sur votre appareil. Pas de compte, pas de cloud, pas d’analytique sur vos entraînements, rien à vendre. La seule personne qui regarde votre mur, c’est vous.

  • Ne quitte jamais votre iPhone

    Les données de santé sont lues dans Apple Santé sur votre appareil et y restent.

  • Pas de compte, pas de cloud

    Rien à créer, rien à synchroniser, rien qui puisse fuir.

  • Aucune analyse de vos entraînements

    Rien à vendre. La seule personne qui regarde votre mur, c’est vous.

Gratuit et Pro

Commencez gratuitement avec les calories.

Les calories sont gratuites à vie, avec toutes les fonctionnalités. Quand vous voulez la vue complète, débloquez les cinq autres indicateurs avec un achat Pro unique. Aucun abonnement. Jamais.

Gratuit

Calories brûlées

Tout ce que l’app sait faire, pour un indicateur.

  • Mur des semaines et vue mensuelle
  • Quatre paliers et 21 couleurs
  • Séries, taux de réussite et meilleur jour
  • Widgets écran d’accueil et écran verrouillé
  • Mode clair et sombre
Télécharger dans l’App Store
Pro · achat unique

Cinq indicateurs de plus

Débloquez-les ensemble, en une fois. Sans abonnement.

  • Pas
  • Temps d’exercice
  • Heures debout
  • Étages montés
  • Sommeil

Se débloque dans l’app · achat unique

Des questions ? Voir la FAQ

Outils gratuits dans le navigateur

Deux outils gratuits, sans app.

Tous deux lisent l’export.zip de l’app Santé ici même, dans votre navigateur. Rien n’est envoyé.

Nécessite un export Apple Santé : app Santé → votre photo → Exporter toutes les données de santé.

FAQ

Quelques réponses utiles

Qu’est-ce que Wall of Truth ?

Wall of Truth est une app de suivi fitness pour iPhone qui visualise vos données Apple Santé sous forme de cartes de chaleur façon GitHub. Chaque jour est un carré coloré selon votre activité : une année entière de pas, de sommeil, de calories ou d’entraînements tient sur un écran.

Wall of Truth est-il gratuit ?

Oui. Wall of Truth se télécharge gratuitement et les calories sont gratuites pour toujours, avec toutes les fonctions : plages, couleurs, vue mensuelle et widgets. Pas, exercice, heures debout, étages et sommeil se débloquent ensemble avec un achat unique de Pro. Aucun abonnement.

Que débloque l’achat intégré ?

Un achat unique de Pro débloque ensemble les pas, le sommeil, le temps d’exercice, le temps debout et les étages montés. Il n’y a pas d’abonnement.

Wall of Truth fonctionne-t-il avec l’Apple Watch ?

Oui, via Apple Santé. Votre Apple Watch enregistre entraînements, pas, heures debout et sommeil dans l’app Santé de l’iPhone, et Wall of Truth les lit automatiquement. Aucune app à installer sur la montre.

Faut-il saisir des données chaque jour ?

Non. L’app lit les indicateurs Apple Santé compatibles que vous autorisez. Elle utilise les données existantes : seuls les jours avec des données disponibles apparaissent sur le mur.

Où vont mes données de santé ?

Elles restent sur votre iPhone. L’app ne nécessite aucun compte et ne transfère pas votre historique de santé vers un serveur.

De quel iPhone ai-je besoin ?

N’importe quel iPhone sous iOS 17 ou version ultérieure. L’app lit Apple Santé sur votre iPhone ; il n’existe pas de version Android.

Comment fonctionne la carte de chaleur façon GitHub ?

Comme un graphique de contributions GitHub : chaque jour est une cellule d’une grille. Plus vous bougez, plus la plage est haute et la couleur intense. Vous définissez les quatre plages, donc vous décidez combien de pas ou de minutes d’exercice il faut pour la couleur la plus intense.

La vue des calories suit-elle les repas ?

Non. Elle visualise les calories brûlées enregistrées dans Apple Santé. Ce n’est pas un journal alimentaire ni un outil de saisie des repas.

Le mur ne ment pas.

Gratuit sur l’App Store. Calories gratuites à vie, cinq indicateurs de plus avec un achat Pro unique. Nécessite iOS 17 ou plus récent.

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